一人暮らしの朝は大慌てです。
「ご飯炊いて、お味噌汁を作って、目玉焼きを焼いて…」なんて夢のよう。
忙しくて朝食を食べれないなら、早く起きれば良いと言われますが…
正直、早起きができたら苦労しませんよね。
そんな朝に食べたいグラノーラを見つけました。
本記事では
- 朝食にぴったりなライスグラノーラについて
- 全３種類を食べたみた感想
- ライスグラノーラはどこで買えるのか？
につてまとめています。
時間のない朝食にぴったりなライスグラノーラを発見
パパッと準備して、ササッと食べられるグラノーラは朝食として食べる人も多いです。
最近では、有名メーカーからプライベートブランドまで様々な種類・味が発売されています。
味も中身も失敗しない、むしろ美味しいグラノーラを見つけました。
むらせライスの「ライスグラノーラ」です。
なぜ失敗しないのか、３つ理由をお伝えします。
１．ふやけても美味しい
グラノーラは牛乳か豆乳、ヨーグルトをかけて食べることが多いですよね。
ちなみに、私は普段、牛乳をかけて食べます。
牛乳をかけるだけで食べられる便利さがある反面、直ぐ食べないとふやけてしまいます。
牛乳と一緒に流し込んで終わらせるなんて、あるあるですし….
その点、ライスグラノーラはふやけても美味しいんです！
お米のパフがカリカリとしていて、牛乳に浸かってもカリカリが損なわれません。
２．朝の準備をしながら食べられる
朝食をシリアルにすると、準備しながら食べられることが嬉しいですよ。
朝ってなかなかご飯を食べるタイミングを掴めなかったりします。
起きて直ぐは食べる気力が無いし、全ての準備が終わったらすぐに家を出たいし…
ヘアセットの前にちょこっと食べて、終わったらまた食べるということもできます。
この時に悲しいのが「シリアルがふやけて美味しくなくなる」ことです。
ただ、オススメの理由１でも伝えた通り、ライスグラノーラはふやけても美味しいんです。
準備の途中に「あ！シリアル中途半端にしたままだった…」と忘れていて、ふやけてしまっても美味しく食べれますよ！
３．さりげなく健康に気を遣えて嬉しい
一人暮らしをしていると、どうしても栄養が偏りがちです。
朝はご飯・味噌汁に卵焼きを焼いて〜など、理想はありますが実現しないのが悲しい現実だったり…
結局、ご飯に気を使えるのは休日だけ！なんてことになりがちです。
昼・夜を毎日変えようとするのは、正直難しいところがあります。
朝ご飯なら、家で食べることができるので健康に気を使うチャンスです。
ライスグラノーラはグルテンフリー・国内産のお米100％・乳酸菌入り。
きなこ・メープル・和風だし全種類食べてみた感想
全種類を食べてみました。
簡単に感想をまとめると、
- どの味も美味しく食べられる（味の失敗はない）
- 市販品よりもフルーツが多い（和風だし味も野菜が多い）
- 市販品よりも値段が高い
- 朝に食べるにしては甘い
- 和風だし味はお茶漬け感が強く好みが分かれる
より健康にいいものをとなると、やはり値段は高くなりますね。
３袋（メープル・きなこ・和風だし）で２６００円（税込）というお値段です。
１袋（２００ｇ）当たり約８６７円ですので、市販のグラノーラよりも高いです。
メープル：定番の味、間違いない
- ２００ｇ入り
- レーズン、マンゴー、パインアップル、イチゴ
- イチゴの酸味が効いている
- ドライフルーツの数が多い
- ヨーグルトにも◎
口コミ・評価
セールで購入、お得に買えてよかったです。
グラノーラやドライフルーツいろいろ入っていてメープル味で美味しいです。
プレーンヨーグルトをかけて食べています。引用:Amazon商品レビュー
- 他の市販品と味自体はあまり変わらない
- レーズンが歯にくっつきやすい
- 市販品よりも高い
口コミ・評価
写真とは違って、フルーツは少ないです。
ほぼ、1種類につき1〜2個です。
味は悪くないです引用:Amazon商品レビュー
きなこ：粉っぽさなし、おやつ感覚◎
- ２００ｇ入り
- かぼちゃの種、小豆、さつまいも、リンゴ
- 粉っぽさがなくて食べやすい
- リンゴの酸味が甘さを緩和してくれる
- 自分でナッツを足すのも◎
口コミ・評価
きな粉味のせいか、あっさり目で意外にも子供に人気がありました。
玄米というのも嬉しいです。
中に入っている野菜も良いです。引用:Amazon商品レビュー
- 朝食というよりはおやつ向き
- 市販品よりも高い
口コミ・評価
ほんのりきな粉の味がして美味しいです。
意外と小豆が美味しい。
でも、乾燥果実？がすごく硬くて、
食べていると歯にガリっと当たって
痛いし怖いです。引用:Amazon商品レビュー
和風だし：お茶漬け風、甘いのが苦手な方◎
- ２００ｇ入り
- さつまいも、にんじん、インゲン、とうもろこし、レンコン
今回はお茶を入れてみました
- お茶やお湯をかけると程よいしょっぱさになる
- しょっぱいグラノーラが珍しい
- 甘いグラノーラが苦手な人にはオススメできる
口コミ・評価
和風です
揚玉のような感じだと思います
サラダや豆腐、汁物に添えて使用しました引用:Amazon商品レビュー
- しょっぱいグラノーラ自体珍しいので、好みが分かれる
- お茶、お湯を注ぐと温かいからかすぐにふやけてしまう
口コミ・評価
カンタンで、見栄えがちょっとというお料理にプラスするのに
楽しく使いました。
お茶漬けとかは、わざわざするほど特に美味しいとは思いませんでした。引用:Amazon商品レビュー
ライスグラノーラはどこで買える？
むらせライス「ライスグラノーラ」を買える場所をまとめてみました。
公式サイト通販・店舗
近所の大型スーパーでは「きなこ味」を販売しているのを見かけました。
他の小さめなスーパーでは見かけていません。
そのため、確実に買うならネット通販が良いでしょう。
ネット通販では公式サイトのみで販売されています。
以前までは販売されていたようですが、現在では楽天やAmazon、ヤフーショッピングでの取り扱いは確認できませんでした。
やはり、公式サイトから購入する以外に方法はないようです。
公式サイトでのみ販売されているので、転売などではなく、安心して買えますね。
まとめ
以上、朝食におすすめなグラノーラ「ライスグラノーラ」をご紹介しました。
まとめると、
- 時間のない朝にぴったり
- グルテンフリーで身体にも◎
- ただ、値段が市販品よりも高い
１０００円オフのお試しキャンペーンも実施中です。
１袋５食入なので、計１５食分の朝食が１６００円でお試しできます。
栄養が偏ってしまう食生活の中、朝食だけでも気を使うことで、身体の調子が変わりますよ。
