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食欲をそそる匂いと、白米にピッタリな濃い味が美味しいカレーライス。
人数分のカレーを作る時、市販のレトルトカレールーを買った時など「ルーはどのくらい用意したら良いのか」迷いますね。
今回は市販レトルトカレールーの一人前の量をご紹介します。
レトルトカレールーは約180g、キーマカレーは約160g
レトルトカレールー
普通のレトルトカレールーは約182gが平均となりました。
今回紹介しているものには野菜やお肉など具材が入っています。
具材が入っていると一人分のグラム数も多くなりますね。
ご飯をあまりたくさん食べない方には、レトルトカレールーは少し多いかもしれません。
内容量 | 一人前 | |
ボンカレーゴールド 甘口 | 180g | 180g |
新宿中村屋 インドカリースパイシーチキン | 200g | 200g |
明治 銀座カリー中辛 | 180g | 180g |
ハウス カリー屋カレー中辛 | 200g | 200g |
大塚食品 マイサイズ 欧風カレー | 150g | 150g |
レトルトキーマカレールー
レトルトの中でも汁気が少ないキーマーカレーです。
約157gが一人前になります。
汁気がない代わりにひき肉の量が多いのが特徴です。
少量でもご飯やナンと一緒に食べるとお腹がいっぱいになりますので注意してください!
内容量 | 一人前 | |
S&B ドライキーマカレー | 157g | 157g |
S&B 噂の名店 湘南ドライカレー お店の中辛 | 150g | 150g |
明治 銀座キーマカリー | 150g | 150g |
ハウス カリー屋キーマカレー | 150g | 150g |
エスビー スパイスリゾート スリランカ風キーマカレー 中辛 | 180g | 180g |
市販のレトルトカレールー 一人前の量まとめ
一人前の量 | |
レトルトカレールー | 約182g |
キーマカレールー | 約157g |
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