パスタソース2人前の量やグラム種類別まとめ&保存方法【2018年最新版】

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手軽に美味しいパスタが食べられるレトルトパスタソース。
お手頃な価格のものが多く、家計の味方ですね。

一人前から売られていますが、お得なのは二人前です。
二人分のパスタを作るならちょうどよいかもしれませんが、一人暮らしの人は余らせてしまうこともあるでしょう。

余ったパスタソースはどうやって保存していますか?
そもそもパスタソース二人前とは何グラムくらいなのでしょうか?

パスタソース2人前の量は?保存方法は?

だいたい260グラム!(一人前130g)

パスタソースにはクリーム系、トマト系、具沢山のもの、シンプルなものなど種類がたくさんあります。
代表的なレトルトのパスタソース2人前は何グラムなのかまとめてみました。

トマト系

約260gが2人前になり、一人前だと約130gです。
一人用パスタソースのグラム数を比較すると、一人分は2人前で購入したほうがお得になります!

内容量 二人前 一人前
オーマイ ナポリタン 240g 240g 120g
マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートマッシュ 260g 260g 130g
キユーピー ミートソース 255g 255g 128g
たっぷりミートソース 285g(2~3人前) 285g 95~143g

クリーム系

平均すると2人前で約266g、一人前133gです。
わずかにトマト系よりも多くなっていますね。
クリーム系も一人分に換算すると、二人用を購入したほうがお得になります。

内容量 二人前 一人前
オーマイ パルメザンチーズ使用 カルボナーラ 240g 240g 120g
マ・マー ミルクたっぷりカルボナーラ 260g 260g 130g
キユーピー カルボナーラソース 280g 280g 160g
たっぷりカルボナーラ 285g(2~3人前) 285g 95~143g

保存方法はジップロック冷凍がベスト!


パスタソースを保存するときは「冷蔵」「冷凍」する必要があります。

  • 短期間の時は「冷蔵」
  • 長期間になる時は「冷凍」

が好ましいです。
冷蔵する際は、タッパーなどの容器に入れておくといいでしょう。
冷凍するときは容器ではなく、密閉できるジップロックなどに入れたほうが解凍時に美味しくできます。

保存方法 容器 保存期間の目安
冷凍 ジッパー付き袋(ジップロックなど) 3日程度
冷蔵 蓋つきの入れ物(タッパーなど) 2週間程度

トマト系

オーマイ ナポリタン


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イタリア産完熟トマトを使用しています。
イタリア産トマトペーストと野菜の旨味でコクのある味わい。
たっぷり2人前入っています。
ソーセージや野菜がゴロゴロ入っているので、大満足の一品。
湯銭に便利な穴空きタイプ。(箸を穴にさして簡単に取り出せます)
レビューと評価

2人前ですが、多めの一人前として使用。
濃厚で、食べ応えを感じるソースでした。
参照 Amazon商品レビュー

マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートマッシュ


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牛肉と完熟トマトの果肉をふんだんに使用しています、ブロード(野菜の旨み)で煮込んだお肉のコクとハーブのまろやかで複雑な味わいのソースをお楽しみください。お子様からご年配の方まで、年齢問わずお召し上がりいただきやすい味です。一袋で2~3人前づつご使用いただけます。
レビューと評価

感じの良い味わい、ヘルシー派にも大丈夫です。玉ねぎみじん切りを追加して鍋にかけると、さらに本格的に味わえます。おすすめです。
参照 Amazon商品レビュー

時間のない時に利用しています。
少しあまめの変わらない味で満足しています。
参照 Amazon商品レビュー

キユーピー ミートソース


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肉と炒めた玉ねぎ、トマトペーストをじっくり煮込み、肉と野菜の風味豊かに仕上げた本格的なミートソースです。
1959年に日本初の「ミートソース」を発売して以来こだわってきた、「肉と野菜をじっくり煮込んだおいしさ」をもとに、肉のうま味を引きたて、コク深い味わいに仕立てました。

レビューと評価

手軽にパスタを食べるには常備しておきたいですね。期待を裏切りません。
参照 LOHACO商品レビュー

スーパーに行けば、ずっと安いPBのレトルトパウチのミートソースがいくらでもあります。
しかし、やっぱり日本人にとって、これがミートソースの定義みたいな存在です。
ちゃんと肉はしっかり感じられるし、パスタを楽しめるソースです。
参照 Amazon商品レビュー

ハチ食品 たっぷりミートソース


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1845年に創業の日本で初めてカレー粉を国産化したハチ食品が作った2~3人前の大盛りタイプのパスタソースです。
ハチ食品の売れ筋パスタソースシリーズになります。たっぷりミートソース285は完熟トマトを使い、玉ねぎと挽肉をじっくり煮込んだ味わい深いミートソースです。
レビューと評価

嫌な臭いも無く美味しいです。何より大容量が嬉しいですね。
参照 LOHACO商品レビュー

ミートソース好きなので、非常用に購入。缶詰のソースなどと比べて、トマトソースに近い感じかな。
酸味が強い感じがする。バジルがあれば良く合うと思う。1袋を2回に分けて使える感じの量あります。
1.5倍と言う感じ。お得。
参照 Amazon商品レビュー

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クリーム系

オーマイ パルメザンチーズ使用 カルボナーラ


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チーズでコクのある味わいに仕上げたパスタソースにショルダーベーコンを加えました。
レビューと評価

オーマイ、光商、ハチ食品と、1箱分ずつ買って食べ比べました。いつもスパゲティを茹でたあとに鍋からお湯を捨て、ソースを絡め火にかけるのですが、出来上がりから既に良い匂いがしていました。結果、同価格帯のカルボナーラソースとしてはオーマイが最も美味しかったです。塩分量も控えめながら、コクがあり、旨味もあり、ハマリ過ぎてすぐになくなってしまいました。リピートしようと思います。
参照 楽天商品レビュー

日清フーズ マ・マー パスタキッチン カルボナーラ


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チーズと卵のコクがあふれるクリーミーな味わいに仕上げました
レビューと評価

とても美味しい商品です!グラタン風にもディップソースにも使い勝手が良いです!
参照 LOHACO商品レビュー

濃厚で具材はほとんどなし
黒こしょうが目立つ程度、味は薄味です
参照 Amazon商品レビュー

キユーピー カルボナーラソース


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卵黄のコクとチーズの風味をいかしたクリーミィなカルボナーラソースです。
クリーミィカルボナーラ製法(当社独自製法)により口あたりがなめらかでマイルドなソースに仕上げました。
レビューと評価

忙しい時など 簡単に作れるので重宝します、粗めのブラックペッパーで美味しさ倍増です。
参照 楽天商品レビュー

黒コショウも効いていて、今までのホワイト系ソースの中で一番美味しい。厚揚げとキノコとチーズでグラタンにしたのですが美味しかった。
参照 楽天商品レビュー

ハチ食品 たっぷりカルボナーラ


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生クリームとチーズのコク、カリカリにソテーしたベーコンの風味豊かなカルボナーラソースです。

レビューと評価

カルボナーラが簡単に出来て大満足です。またリピしたいと思います。
参照 LOHACO商品レビュー

どろっとしたカルボナーラソースが好きな人には合わないかもしれません。
あと牛乳っぽい風味が強いので、牛乳がダメな人は苦手な味かも。
参照 Amazon商品レビュー

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